CON RESPECTO A ESTO.....

 He logrado bajar de peso con una dieta de jugos saludables , pero eh dejado de comer cosas como : carne ( soy vegetariana )  , leche , huevo, pan , sal , azúcar ,galletas dulces ( comidas echas  con harina ), etc .
A si que antes de probar cualquier receta que escriba en este blog , le recomiendo , antes ,consultar consultar con su medico, ya que, dejar de comer ciertos alimentos ( como la carne )  no es muy bueno . por mi parte , eh cambiado la carne por  garbanzos , lentejas , etc   

Hola a todos , espero que les guste mi Blog :
Les mostrare dietas , jugos y ejercicios para bajar de peso sin necesidad de dejar de  comer  , todo esto yo ya lo he probado ... eh bajado 15 kilos pero todo a su tiempo , espero que les guste ....